社交ダンス＆将棋は認知症予防になる！！

社交ダンスは、皆様もご存知でしょうが、脳トレには最高、私が２０代のころ友達と、良く将棋をやっていました。夜仕事をしてから、朝までやっていたことがありました。

ダンススタジオを始めてからは、将棋の方はやめていました。今は時間があるときには、昔を思い出して、クラブにいつて楽しんでおります。

この間、信濃毎日新聞社主催の将棋大会が、３月１７日（日）社会福祉会館にて行われました。

私も、参加させて頂きました。級位クラスに出場して、第３位になり賞状と羽生善治先生の扇子を頂きました。

一生大事にしたいと思います。

脳トレには、ダンスも将棋も最高ですね！