社交ダンス＆フラメンコ　　　　　　　　　　　　　M'sダンススタジオ

社交ダンスは、皆様もご存知でしょうが、脳トレには最高、私が２０代のころ友達と、良く将棋をやっていました。夜仕事をしてから、朝までやっていたことがありました。

ダンススタジオを始めてからは、将棋の方はやめていました。今は時間があるときには、昔を思い出して、クラブにいつて楽しんでおります。

この間、信濃毎日新聞社主催の将棋大会が、３月１７日（日）社会福祉会館にて行われました。

私も、参加させて頂きました。級位クラスに出場して、第３位になり賞状と羽生善治先生の扇子を頂きました。

一生大事にしたいと思います。

脳トレには、ダンスも将棋も最高ですね！








  

少人数グループレッスンをおこなっております。プロの指導の下で、基礎から学べます！

初めての方、おすすめです。

身体全身動かして、、ストレス解消、いつまでも若くいられる為にも、体験もできます。

年齢は問いませんにで、お気軽にお電話ください！！026－217－３６６１　清水！！


  

皆様お元気ですか！


桜の花も待ちどしいですね１

何か初めてみたい方


運動不足の方！

健康寿命に向けて今は認知症になられる方5人１人割合、怖いですね！！


グループレッスン1回　1080円で楽しめますので是非お越し下さい！

決して難しいものではありません。

その日から踊れるようになりますので、お試しに如何ですか！


経験豊富な指導者の下でお楽しみいただけます。













僕も早く桜がみたいです。

  

  

春ですね～庭に水仙の花の蕾が膨らんでいるのが、とても愛らしいすがたで、思わず、顔が、笑顔になりました。

これからは、いろんな花が観られるのが、とても楽しみです。


来月には、桜の花が咲き、観るのが待ちどしいですね～


社交ダンスが、ダンススポーッとして、小、中、高の学校で取り入られているのを、ご存知ですか！！


今は、小さい子供～大人まで親しまれています。

子供の発育から認知予防、介護予防まで幅広い領えきとされ、健康寿命の延伸　！！


体の、体幹、バランス、集中力、を養う、健康スポーツとして、多くの方に、親しまれ、愛されてほしい！！


どのテレビ番組でも、いつまでも、健康でいたい。料理番組が、盛んに紹介されていますよね～


私たちも、目からうろこ　！！メモを取る、サバ缶がいい、鮭がイイ！酢が身体にイイ！

スーパーに買いに行けば、売れきれ　！


みんな、健康に気を付けているんですね！


イイことですね！

あなたも、気を付けていますか　！








僕も、気を付けているよ！！　ワンワン～僕もダンスしたいな～！
  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　女性の皆様日頃少しでも若くありたい！

高い化粧品をお使いの方　！ジムに通い高い金額をしはらっている方　！最近足腰がよわってしまった！日頃のストレスで顔色が

悪くなつてしまった　！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　吉報　　　


ダンスは、ご存知のこととおみいますが。　全身運動、足のつま先から～頭のてっ辺まで、動かしますので、

血液の循環がよくなり、顔色も青白い方が、ピンク色に変わりました。実例です。


化粧品も高価なものを使用なさつている方にも、是非ダンスで若返ってみませんか　！！


ダンス健康運動で足腰鍛えて毎日を楽しく明るく過ごせたら最高ですね～。　








　　　　　　　　　　　　　　私たちが、お待ちいたしております。

　　　　　　　　　　　　　　　見学も、体験も自由


お問い合わせ　　☎　　　０２６－２１７－３６６１　だいもん