私たち、夫婦である施設に社交ダンスをご指導させて頂いていております。
年齢 ６５歳～９０歳過ぎの方まで
効果 私たちは、普段前しか歩きませんよね、ダンスは、横 縦 斜め 後ろ下がり 回転等
ダンスは全身の運動です。足の運びは、ゆっくりと歩きます。
今、ご指導させて頂いております。皆様は、杖を着いて歩いている方
よちよち歩きの方、 腰が曲がっている方、姿勢よく歩いている方
午前中にお迎されて、午後お帰りになられます。
とても、明るく広く、綺麗な沢山の設備の整っております。快適な環境ですね ！
お世話になって１年くらいになりますが、皆様が首を長くしお待ちになってくださいます。
この中に、認知症のかたもおられますが、殆んど見た目にはわかりせん。
健康でいられている方には、わかりませんが、私たちにも、その日が訪れるかも
しれません？
私たちに、とっては皆様、生き仏様のようにも見えます。
皆、 元気で明るく毎日が楽しく過ごされますように・・・・
皆様、元気ですか～皆笑顔がイイね～の挨拶から始まります。
最初、簡単な優しいストレッチ体操から始まります。
約 １８人限定ですので、早く予約をたらないと参加が出来ません。
今では、挑人気です。 参加から漏れた方は、遠方から真似をされております。
お互いに手を取り合いながら、私たちの真似をして頂きながら始まります。
初めての方も、安心して出来るダンス、その日から踊れます皆ビックリ・・・・・
初めに､スクエアルンバ， マンボ ジルバ ワルツ、サンバ
これらを、優しくしっかり歩けない方もおられますので、私 （だいもんかつお、サナエ先生が）
お相手させて頂ております。
人間、足から衰えて行きます。あなたも、はって、トイレに行く日も遠くないかも
しれません。そうなりたくありませんね ？（あなたなら、どうされますか？）
皆、姿勢が悪い方が大勢おられましたが、今では、気にするようになってから、
大分よくなりました、（ とても、うれしいです）
皆様全員素直にやられておられますので、上手くなられました。
上手くいった時には、全員で拍手、素晴らしいよ ！
上手くなったね、凄いよ、褒められた方は、笑顔がイイですね～
（ 私の手を離さないんですよ！・・・・・）
休憩時間を挟んで、お水を飲んで頂きます。〈約５分）
腰の曲がっていた方も、帰りには、まっすぐに歩いて帰られますのに
ビックリ （、よかったですね～ ！姿勢がよくなりましたね～）
先生たちのお蔭です～
嬉しいね～
午後１時から２時までのレッスン終わります。
（今日一日良い日でありますように、皆様幸せになりますように～・・・・・・・）
Ⅿ‘s ダンススタジオ
詳しいお問い合わせは、ホームページをご覧ください。
家族で営むダンススタジオ
ところ 長野市鶴賀権堂町２３５９－１ ホール鹿鳴館 ２ 階
電話 ０２６－２１７－３６６１
携帯 ０９０－２６４０－７１６０ （ だいもん）
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