毎日梅雨空がつずき嫌ですね！ М‘ｓダンススタジオです。
皆様毎日お風呂に入っていますか ？
長風呂が好きな方に、 危険信号お知らせ致します。。
長風呂は血圧低下や熱中症を引き起こす原因になります。
私も、長風呂が好きですので、これから改めます。 怖い～～
意識がもうろうとした状態になる ！！怖い～
タオルで体を洗う、 スッポンジで洗う、タワシで洗う ！
それダメ ！！
お風呂に入ってから、手で洗うのが一番良い
汚れが落ちやすくなっている ！！
皮膚を守る角質を取りすぎると、 湿疹、かゆみの原因になる。
カサカサにもなる． なるほど～知らなかったな～
皆様、どこから先に洗いますか ！
私は、足から洗いますが、全身にシャワーで、体を洗ってから
風呂に入ります。 皆様は、如何ですか ？
頭からさきに洗い体を洗うのがよいそうです
最後に風呂で歯磨きする。 口の中からダ液が出てパロチンが出て
老化防止になる。 皆様少しはためになりましたか？
最後までお読み頂きありがとうございます。。
またお会い致しましょう お楽しみに ！！
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