サビの蓄積が血管だけでなく心不全 高血圧 認知症などにかかわる
老化~さびがたまる。~物忘れ
高血圧。高血糖 ~たばこ,慕飲暴食 睡眠不足、ストレス
ケルセ゚チンを含む食材
玉ねぎ、ピ-マン、イチゴ、ブルべりーリンゴ アスパラ、レタス。
飲み物 緑茶 ウーロン茶 紅茶 一日 3杯一週間
体内のサビが減少する可能性あり。



S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |